اهلا وسهلا بالجميع معنا بمنتدى النخبه على الرابط التالي http://www.jo4ever.com/vb/index.php
اهلا وسهلا بالجميع معنا هنا
http://www.jo4ever.com/vb/index.php

شرح اصابة يونس محمود في مباراتنا السابقة

اذهب الى الأسفل

99 شرح اصابة يونس محمود في مباراتنا السابقة

مُساهمة من طرف ملك الحب في الأربعاء فبراير 13, 2008 3:30 pm



[size=29]اصابة يونس محمود



نوع الاصابة

Hamstring injury
تمزق العضلة الخلفية للفخد
النوع البسيط
mild



ماهو الHamstring

هي مجموعة عضلية تضم 3 عضلات ( biceps femoris, semitendonosus and semimembranosus)
وتسمى اوتار الركبة وظيفتها مد مفصل الحوض وحني مفصل الركبة
الاصابة هذا النوع تعتبر شائعة جدا في رياضة كرة القدم واحيانا تدعى سحب العضلة الخلفية

وهذا رسم تشريحي للعضلة
اعراض الاصابة
1= الم في منطقة اعلى الركبة واسفل الفخد من الخلف
2= الم شديد عن تقاص العضلة الخلفية للفخد من الورك للركبة
انواع الاصابات هنا
3 انواع
1= البسيط
ضرر لبعض الالياف العضلية( اسبوع الى 3 اسابيع)
2= المتوسط
[size=16]ضرر اكبر في الالياف العضلية( 4-6 اسابيع)

3- الشديد
قطع وتمزق العضلة نفسها
3 اشهر وتحتاج تداخل جراحي




اذن اصابة يونس نوع بسيط
اي سيغيب حوالي 3 اسابيع


من تاريخ بداية الاصابة
العلاج بروتوكول PRICE (Protection, Rest, Ice, Compression and Elevation ) </STRONG>


الحمايه ، الراحة ، الثلج ، الضغط و الإبقاء على الركبة بشكل عمودي مرتفع




نظرتنا الشخصية
اللاعب كان يعاني من تمزق في العضلة الامامية لنفس الفخد
والاجهاد وقلة الاحماء وكثرة المباريات ادت الى وجود انهاك على العضلة
وتفاقم اصابة جديدة في نفس المنطقة

شكرا لكم

</SPAN>
</SPAN>
</SPAN>




مع تحياتي لكم


[/size][/size]
avatar
ملك الحب
Admin
Admin

عدد الرسائل : 790
Personalized field : مدير المنتدى
تاريخ التسجيل : 12/02/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://iraq-rose2008.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

99 رد: شرح اصابة يونس محمود في مباراتنا السابقة

مُساهمة من طرف زائر في الأحد فبراير 24, 2008 3:28 pm

الله يشافي ويعافي لبو ذنون

زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

99 رد: شرح اصابة يونس محمود في مباراتنا السابقة

مُساهمة من طرف زائر في الثلاثاء فبراير 26, 2008 2:50 am

شكرآ الك اخوية

زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

99 رد: شرح اصابة يونس محمود في مباراتنا السابقة

مُساهمة من طرف ملك العشق في الإثنين مارس 03, 2008 10:13 am


مشكور حبي للشرح والحمدلله على سلامته

_________________
قتلتيني مليون مره فخذي قلبي هديه لكي
ملك العشق
[b][b]
avatar
ملك العشق
Admin
Admin

عدد الرسائل : 2287
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 12/02/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

99 رد: شرح اصابة يونس محمود في مباراتنا السابقة

مُساهمة من طرف زائر في الأربعاء مارس 05, 2008 11:45 am

شكرا عيوني وعاشت ايدك

زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

99 رد: شرح اصابة يونس محمود في مباراتنا السابقة

مُساهمة من طرف زائر في الأربعاء مارس 12, 2008 2:09 am

مشكوررررررررررررررررررررررررر

زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى