شرح اصابة يونس محمود في مباراتنا السابقة

[size=18]

[b][size=29]اصابة يونس محمود

نوع الاصابة
Hamstring injury
تمزق العضلة الخلفية للفخد
النوع البسيط
mild

ماهو الHamstring

هي مجموعة عضلية تضم 3 عضلات ( biceps femoris, semitendonosus and semimembranosus)
وتسمى اوتار الركبة وظيفتها مد مفصل الحوض وحني مفصل الركبة
الاصابة هذا النوع تعتبر شائعة جدا في رياضة كرة القدم واحيانا تدعى سحب العضلة الخلفية

وهذا رسم تشريحي للعضلة
اعراض الاصابة
1= الم في منطقة اعلى الركبة واسفل الفخد من الخلف
2= الم شديد عن تقاص العضلة الخلفية للفخد من الورك للركبة
انواع الاصابات هنا
3 انواع
1= البسيط
ضرر لبعض الالياف العضلية( اسبوع الى 3 اسابيع)
2= المتوسط
[size=16]ضرر اكبر في الالياف العضلية( 4-6 اسابيع)[/size]
3- الشديد
قطع وتمزق العضلة نفسها
3 اشهر وتحتاج تداخل جراحي

اذن اصابة يونس نوع بسيط
اي سيغيب حوالي 3 اسابيع

من تاريخ بداية الاصابة
العلاج بروتوكول PRICE (Protection, Rest, Ice, Compression and Elevation ) </STRONG>

الحمايه ، الراحة ، الثلج ، الضغط و الإبقاء على الركبة بشكل عمودي مرتفع

نظرتنا الشخصية
اللاعب كان يعاني من تمزق في العضلة الامامية لنفس الفخد
والاجهاد وقلة الاحماء وكثرة المباريات ادت الى وجود انهاك على العضلة
وتفاقم اصابة جديدة في نفس المنطقة

شكرا لكم

</SPAN>
</SPAN>
</SPAN>

مع تحياتي لكم

[/size][/size][/b]

الله يشافي ويعافي لبو ذنون

شكرآ الك اخوية
_________________

لا تأسفن على غدر الزمان .. لطالما رقصت على جثث الأسود كلابُ

لا تحسبن برقصها تعلو على اسيادها .. يبقى الأسد أسدُ و الكلاب كلابُ

تبقى الأسـود مخيفة في أسرها حتى و إن نبحت عليها كلابُ

{@@>مع تحياتي ابن الأعظمية الحرة الأبية<@@}

مشكور حبي للشرح والحمدلله على سلامته
_________________
قتلتيني مليون مره

فخذي قلبي هديه لكي
ملك العشق

[b][b]

شكرا عيوني وعاشت ايدك
_________________

للتعارف و الصداقه
alsendbad_almournful

مشكوررررررررررررررررررررررررر

_________________

[img]